TERAPIE 

Naslouchej svojí duši.

Leona Vedmochová

KDO JSEM

leona_edited.jpg

Jsem Leona, ráda bych Tě provedla příběhem, který stojí za všemi Tvými obavami, největšími strachy a úzkostmi. 

Najdeme společně řešení a zahojíme všechny rány tak, abys mohl být konečně autenticky štastným.

Pojďme si dát společně kávu nebo čaj (i on-line) a promluvit si o tom, co Tě nejvíce trápí. 

 
 

Služby 

Většina mých terapií probíhá zejména ON-LINE, tedy v pohodlí Tvého domova.

 

Pokud upřednostňuješ OSOBNÍ KONZULTACE, jsou také k dispozici. 

Specializuji se především na mezilidské vztahy (partnerské vztahy, rodina), sebepřijetí, problémy se spánkem, sebedestrukce, deprese, úzkosti.

Pracuji s různými psychologickými technikami , které Tě postupem času naučím a ty sám s nimi můžeš pracovat ve chvíli, kdy se daný problém vyskytne a pociťuješ negativní emoce.

Jak probíhá terapie

 

První sezení - rozbor  aktuálního problému - co Tě nejvíce trápí.

Cíl terapie - jak by ses chtěl cítit po několika sezeních.

Podrobný rozbor příběhu - emocí, pocitů, které v Tobě tato situace/událost způsobuje.

Představení technik s kterými pracuji a zadání úkolu na příště.

 

Další sezení - podrobný rozbor událostí z minulosti = nalezení příčiny problému/ pocitů. 

INTENZIVNÍ PRÁCE NA ZAHOJENÍ PŘÍČINY PROBLÉMU A DOSAŽENÍ TVÉHO CÍLE.